【友善校園宣導】跟著老師動滋動(◣ω◢) 現代人生活忙碌,普遍都有運動量不足的問題。

跟著老師動滋動~( ノ^-^)ノ゙
跟著老師動滋動~ヾ(^-^ヽ)
跟著老師~跟著老師~跟著老師動滋動(☄️◣ω◢)☄️
現代人生活忙碌,普遍都有運動量不足的問題。
但其實生活週遭任何事,無論是追公車、買東西、吃美食,都可以是我們趁機運動的契機!
一起成為生活運動家,不放過任何一刻運動的機會(ง๑ •̀_•́)ง!
除了日常生活的運動外,還可以挑戰更進階的:
????????養成固定運動習慣
????????接受專業培訓
????????成為選手最強後援
冬天馬上就要到了,趕緊動起來,用你的活力讓身體熱起來????????
 
 

學生事務處生活輔導組提醒您