再見我的愛～再見我的愛～♩
Goodbye～goodbye～♪
愛情，是人生中的重要課題。
分手，又是當中相當重要的一題(｡ŏ_ŏ)
分手後如何好聚好散、怎麼走出悲傷，是許多人都曾面臨的問題。
今天雅婷想和大家分享，對於分手這一題，該如何面對：
▍不用再爭誰錯誰對～♫
關係中任一方若有分開需求，清楚溝通後尊重彼此想法，不強硬挽回。
▍忍住失控～太折磨～♬
分開後可能會憤怒、挫敗，慢慢接受情緒，以尊重取代情緒性指責。
▍可是我多麼不捨～朋友愛得那麼苦痛～♫
可和親友談談或尋求專業資源抒解負面情緒，他人的支持與傾聽有許多助益
▍後來～我總算學會了～如何去愛～♪
將注意力放回自身，從過去的關係中學習，能夠更認識自己。
沒人能把誰的幸福沒收～♩
希望面對分手課題的朋友們，之後無論是找到新對象，又或者是選擇一個人，最後都能擁有自己的幸福( • ·̫ • )っ♡
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資訊來源：友善校園向前Go | Facebook
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